Тематична зустріч «Книги, що допомагають самопізнанню та самореалізації»

18 лютого студенти 11-П групи, кураторка Наталія Пастушенко, завідувачка БІЦ Людмила Бурячинська взяли участь у зустрічі з психологинею Вітою Назарчук, яка відбулась у читальному залі обласної бібліотеки.

Зустріч пройшла у форматі бібліотерапії. Як глибше зрозуміти природу людських емоцій і поведінки, як навчитися ефективній комунікації, формувати свою стресостійкість та зберігати внутрішню рівновагу під час війни – ці та інші питання обговорювались в обстановці довіри, відкритості та пошуку внутрішніх ресурсів.

Психологиня Віта Назарчук провела практичні вправи, які допомогли кожному замислитися над власними джерелами сили та енергії, навчили як відновлювати власні ресурси.

Бібліотекарка  Валентина Бендюг ознайомила студентів з розгорнутою у відділі документів гуманітарної тематики виставкою книг, які допомагають краще зрозуміти себе, свої емоції, потреби та життєві цілі, підтримують у складні моменти та відкривають нові горизонти саморозвитку.

Зустріч стала нагадуванням про те, що книга – не лише джерело знань, а й інструмент підтримки, самопізнання та внутрішнього зростання.

Читаймо з користю!

Наталія Пастушенко, Людмила Бурячинська

SHARE ON NETWORKS:
Skip to content